小心超人为了适应猫咪的身体刻苦训练，恢复正常后忍不住去抓光斑
小心超人和花心超人组队，进入魔法世界寻找晶匙。晶匙就在嚯哈哈和乐呵呵手中，他们大战几个回合，仍然分不出胜负，于是就约定让徒弟来比试。花心超人拜嚯哈哈为师，由于报名的人多而且都是高手，为了通过考核他简直是九死一生。小心超人拜乐呵呵为师，就幸运多了。训练是小儿科，武器随便挑。乐呵呵见他想点外卖，还贴心地要帮他变出来。这……是收了个师父吧？
比赛正式开始前，花心超人看到乐呵呵改了保险箱的密码，所以只有让小心超人赢才能拿到晶匙。而小心超人明白花心超人的好胜心，所以想故意输给他。于是两人就在赛场上各种表演，这绝对是小心超人演技最好的时候。花心超人找机会跟小心超人解释清楚，双方终于达成一致。可这时来了一对父女，三言两语就把他们要“骗宝石”的事说破。
嚯哈哈乐呵呵气愤地把晶匙解封出来，就在小心超人即将抢走晶匙的时候，乐呵呵施展魔法发射过去。小心超人就这样变成了猫咪。花心超人找了很多魔法师帮忙，但他们都无法解除这个魔法，最后只能求助滨崎婆婆。滨崎婆婆配制了魔法药，但还需要花心超人真诚地跟小心超人说“谢谢”，作为催化剂。花心超人无论如何都说不出口，最后小心超人把他从嚯哈哈乐呵呵手中救出来，他才终于说出“谢谢”。魔法药合成完毕，花心超人准备给小心超人吃下，却突然被敲晕。
嚯哈哈乐呵呵把他绑回家里，小心超人想从通风口进去救人，但还没适应猫咪的身体，根本爬不上去。于是，他开始各种练习，希望能控制这个身体。经过无数次失败的经历，他终于有了很大收获，不仅能直立行走，还能发挥出猫爪的威力，甚至在毛线球上跳舞，都能灵活自如。他敏捷地爬上通风口，可惜有一处太窄他过不去。
正在他一筹莫展的时候，无意间发现两只小猫咪。为了请它们帮忙，小心超人找来小鱼干让它们吃饱，还得逗它们玩开心。终于，它们见识到小心超人的厉害，跟着他从通风口进去，把关着花心超人的房门打开了。花心超人找机会把解药扔给小心超人，让他恢复过来。两人一起联手，终于打败嚯哈哈和乐呵呵。不过，小心超人还保留着猫咪的习性，一见到光斑就忍不住扑上去。