健康人要是肚子饿了,就觉得自己还可以坚持一段时间,晚一点吃什么都没有,但是病者一旦饿极了,那么真的是一刻也等不到,就想马上吃东西,但是身体却很不舒服,这是怎么回事呢?其实,饿着就会觉得不舒服。这是为什么呢?因为在饥饿时人体产生一种叫胰岛β细胞分泌激素(GLUT3)的信号分子。它对维持生命至关重要。事实上,许多疾病都会出现这样的症状,光凭一种症状尚不能确定究竟是何种疾病,最好进行详细的检查。 但在此可以给你列举出可能出现的病症,不妨对比一下。
饿了的时候会心慌无力,手会颤抖,也许身体会提醒你
建议先量度血糖
如果血糖正常的话,平时也就不会这么不经饿了,也许会感觉到肚子饿,但也可以持续一段时间,也就不会这么弱了,所以平时心慌手抖一般都不是没有吃东西引起的。
若是经常出现这样的情况,就要考虑低血糖了,这表示血糖长期低于2.8,不足以产生充足的能量以维持身体的正常运动,因此你会感到不安,易怒,出冷汗,还会心慌,手发抖,没精力,当然没力气了。
然后先检查甲状腺功能
简单地讲,甲状腺激素分泌较多,在别人没有饥饿之前,你首先饥饿,表示能量消耗较快,没有经过饥饿,好像总是吃不饱,吃得快又会感到饥饿,这大多属于甲亢。在中医里叫"瘿病",属于中医学"瘿气"范畴。一般人都知道自己的身体不正常,但有些人会觉得不正常,比如:焦虑、烦躁等。从情绪的变化也可以很快的辨别出来,是否容易兴奋,易怒,而且总怕热,怕疲劳,如果你出现了上述的所有症状,那么建议检查一下甲状腺功能。
中老年人也要考虑帕金森病
起初患病可能是从手颤抖开始,当神经功能渐渐丧失后,心脏就会受影响而产生心慌。 而且饿的时候身体能量不够,可能让手抖,心慌症状更明显。如果没有引起重视,很容易导致病情进一步加重,甚至危及生命。帕金森病又称震颤麻痹症或震颤性痉挛综合征。它属于一种神经退行性疾病,主要表现为肌肉无力和运动迟缓。所以,需要提醒中老年人的是,应该及时的进行检查,如果诊断为帕金森病的话,应该尽快的进行药物治疗。
除上述几种病外,实际上心脏病,营养不足,老胃病,身体消瘦等等,均可出现有关症状。 那么,你知道这些“不正常”的表现吗?糖尿病患者会出现什么症状呢?糖尿病患者常见的临床表现有:低血糖症、高血糖症(尤其是伴有酮体血症)以及各种并发症等。 此外,人们不要以为这个症状只是血糖往降,而不是血糖往升,实际上可能与糖尿病有关。
明明就是糖尿病,怎么还会低血糖呢?
确切地说应该就是糖尿病前期的状态了,由于胰岛素在身体内分泌不及时,在吃饭已经过了好几个小时之后胰岛素水平才慢慢升高,而且胰岛素水平过高的话还会产生饥饿感,感觉到心慌意乱,总想吃饭,其实这并不会持续太长时间,但由于病人不知道发生了什么事情,所以很容易一饥饿就吃饭,从而造成能量堆积。
发生这样的情况就意味着患者血糖已无法维持稳定,此时不要单纯认为是低血糖,而是要做好检查,是否为糖前期。
心慌无力时,做做三样东西可能会有帮助
找一些水来喝点东西
当身体不适时,喝一些温开水会更舒服,特别是由于血糖波动造成的情况下,饮水可以增加胃容量、减轻饥饿,还可以减少疲劳,而心慌时就会出汗,喝一些水可以增加体内水分。
赶快吃一些含糖量高的东西
别盲目地补充,如果你吃错了东西,也许不会改善你的血糖,而对于低血糖患者来说,吃点糖果,坐着休息一会儿,这样你会慢下来的,也许也不会这么难受。 糖尿病患者在饮食上应注意:一,碳水化合物摄入过多。高糖食物会增加胰岛素抵抗和餐后高血糖的风险。二,蛋白质摄入量不足。因为蛋白质是人体重要的营养物质之一。 正常情况下,应多食营养丰富的食品,补充充足能量,并适当加强锻炼,以改善胰岛功能。
定期深呼吸
当你心慌无力时不要着急,可以把工作放下来,闭上双眼静静地休息一会儿,做一个适当的深呼吸,这样你的全身节奏就会变慢,心脏及四肢也就会被慢慢地控制住,等身体没有那么不舒服时再去看医生。
敲击黑板! 如果糖尿病患者发生低血糖怎么办?
糖友若是使用了不正确的药物或者是不正确的锻炼,就很容易发生低血糖的情况,若是觉得不舒服但还是能够忍受的情况下,此时就可以吃一些糖果或者是去零售店购买一瓶可乐以及果汁,在家的话就可以食用蜂蜜或者是水果了,之后就可以坐到沙发上去休息了,而不是四处走动。
若在15分钟内症状仍未减轻,请持续重复上述动作。 如果有恶心,呕吐等情况发生,要立刻停止,并立即去厕所。如果患者出现意识丧失,呼吸急促或抽搐等症状时,应立即送医院抢救。如果不能及时救治,就会死亡。 如果病人非常不舒服,不能自己治疗,或已处于昏迷状态,那么就需要周围的人帮着送去医院,而不是乱服药物。
不希望心慌乏力,手抖,怎么防止呢?
这其中的大部分原因都与不良饮食有一定的关系,也许是平时没按时进食。 其实,这也不是什么新鲜事了,因为早在几千年前,人们已经认识到“一日三餐”对身体有益,并将之作为养生保健的重要措施之一。但是现在很多人都忽略了这个原则。 在此需要提醒大家的是,早餐和晚餐都不要节省,如果两餐的时间一延长,肠胃不需要消耗食物,那么健康可能会受到损害,特别是已经出现代谢问题的人群,更要注意规律饮食。
注意你的血糖,血压,心脏和大脑的健康状况在你生病之前是有痕迹的,也许这是好几次了,但是却被忽略了。 在健康人群中,有一些人经常自觉头晕乏力,甚至觉得心跳加速,这是为什么呢?专家解释说,这与人体内分泌系统功能失调有关。正常情况下,我们体内的激素会自动调节平衡。 如果你自己不能判断的话,建议您去咨询一下医生,在45岁之后即使你很强壮,但还是要定期做身体检查,以防心慌乏力。
睡眠及作息时间应保持规律,不透支自我,若头天晚上熬夜,则应在第二天寻找机会补充睡眠,以免给心脏造成过重的负担。 每天至少应该保证6小时的睡眠时间,尤其是晚上8点到9点最适合睡觉,因为此时人体生物钟处于低谷状态,需要更长时间才能恢复体力。 但也不要睡久了,该醒的时候就醒,起床活动一下,多到外面散散步,这样对身心的健康都有好处。
年龄较大,有心脏病及长期节食者,建议外出时备一杯水及2-3份零食,以防止意外状况发生,最好给病人家属留联系方式,便于接受治疗。