西班牙黄金一代是指的亿哈维、伊涅斯塔、托雷斯、大卫·比利亚和卡西、拉莫斯等人为主的一代王朝。当时他们高举传控足球大旗，继承了西班牙足球技术细腻的风格，通过精巧的配合，撕开对手的防线，进而收获进球、杀死比赛。
目前西班牙国家队阵中只有1名球员曾经获得过世界杯冠军，那就是塞维利亚队长纳瓦斯，他2009年开始代表西班牙国家队出战，截止到目前为止，国家队出场48次贡献5球。纳瓦斯出生在西班牙东南部的安达卢西亚大区，患有急性思乡症和焦虑症，经过治疗之后，慢慢好转。在2010年跟随国家队参加南非世界杯，并且在2012年随队获得欧洲杯冠军。
纳瓦斯俱乐部生涯效力过塞维利亚和曼城，是现役西班牙国脚。
纳瓦斯出道于西甲球队塞维利亚，2020年1月在战平毕巴的那场比赛中，他成为队史上首个代表塞维利亚各项赛事出场500次的球员。
2021年6月23日，他和球队签订了3年新合同。在上赛季，他和拉基蒂奇成为塞维利亚队内助攻次数并列最多的球员（6次）。效力球队期间获得过2个国王杯（2007和2010年）、1个西班牙超级杯（2007年）、4个欧联杯（2006、2007、2020和2023年）、1个欧超杯（2006年）。
纳瓦斯在2013年6月加盟英超球队曼城，转会费据报道是1490万英镑。在8月19日的英超中上演曼城首秀，打满全场，最终帮助曼城4-0大胜纽卡。之后在2016-17赛季，当瓜迪奥拉来到曼城之后，纳瓦斯被改造成右后卫。2017年8月，他重回塞维利亚。
纳瓦斯效力曼城期间获得了1个英超冠军（2014年）和2个联赛杯冠军（2014和2016年）。
纳瓦斯在2009年11月被招入当时博斯克执教的西班牙国家队，友谊赛对阵阿根廷和奥地利。在马德里进行的2-1击败阿根廷的比赛中，替补伊涅斯塔完成了最后10分钟的国家队首秀。之后被征召进入南非世界杯的西班牙大名单，那届世界杯出场了3次，其中在决赛对阵荷兰那场的加时赛。
纳瓦斯在西班牙国家队获得了1个世界杯（2010年）、1个欧洲杯（2012年）和1个欧国联（2023年）。