酒不醉人人自醉，花不迷人人自迷。
茶亦醉人何须酒，书自香我何须花。
不仅美酒醉人，香茶也同样醉人。
酒醉大家都习以为常，可茶醉又是怎么回事，难不成喝茶也会醉？没错，喝茶也会醉，其实茶喝多了也是会上头的哦。当然“茶醉”和酒醉可是完全不一样的。
不知道大家在日常饮茶过程中有没有这样的体验，喝茶喝的多了，就有种胃不舒服，饥饿，心悸的感觉甚至有时候就头痛，头昏耳鸣？这就是茶醉的一般表现，实际上，大多数人都体验过不同程度的茶醉。只不过大家因饮茶的量不同，或者体质的区别感受有所区别而已。
喝醉过的人都知道，酒醉很难受。醉茶可一点不比醉酒好受，甚至比醉酒还要难受。四肢无力。整个人不知该做什么，坐也不是、站也不是，难受而又无处依附，有一种无所适从的感觉。
这时不管做什么事情都难以集中精力，头昏耳鸣，心慌意乱，感觉整个世界都是空的。这就是轻度或中度茶醉的一些身体反应。重度茶醉者甚至产生肌肉颤抖、心律紊乱、惊厥、抽搐的症状。
而茶醉的产生也是有规律可循的，以下三种情况最容易茶醉：
没吃饭，空腹喝浓茶；
平时基本不饮茶，突然饮入大量浓茶的人；
身体素质较弱的人喝了大量的茶。
当然，茶醉现象也并不完全是消极的，它因人而异，少部分人享受茶醉的过程。茶醉使他们身心放松，带来浅浅的酒醉感，如坠云雾，十分舒适。
当您遇到好茶时，不可避免地要多喝几杯，那岂不是要经常忍受茶醉的烦恼？其实不然。大多数情况下茶桌上除了茶，还会备有一些茶点茶食。这些小食就可以帮助我们远离茶醉的烦恼。饮茶的时候，吃点茶食，无妨是甜口或是咸口，都值得一尝，有助于避免茶醉。
倘若是已经上头，只要喝一碗糖水或吃几颗糖，过一会儿自然就会好了。若实在是找不到吃食，那就多喝水，几大杯下肚，不舒服的茶醉现象也是能慢慢缓解的。
那么你有过茶醉的经历么，茶醉的反应又是什么呢？好茶虽好，切勿贪杯哦！