鸡肉咕咾肉
食材:鸡胸肉一块、盐适量、料酒适量、蚝油适量、淀粉适量、植物油适量、食用油适量、番茄酱适量、生抽适量、香醋适量、白糖适量、胡椒粉适量、青红椒各一个、葱段适量、蒜片适量。
步骤
1、鸡胸肉切成大一点的丁,然后加盐、料酒、蚝油、多一点的淀粉,抓拌均匀。再加一点植物油,再次抓匀即可。
2、锅里放多一点油,烧至放筷子冒泡,然后慢慢下入鸡丁,鸡丁一定要分散下入,避免粘连在一起,用中火慢炸,不停用勺子推动,使其受热均匀,炸至定型颜色微黄起锅。再将油温升至七成热,倒入鸡丁复炸20秒,炸至外皮焦脆即可。如果喜欢软嫩口感的可以忽略这一步。
3、再配一个料汁,碗中加入一勺番茄酱、一勺生抽、一勺香醋、适量的盐、白糖和胡椒粉,最后加半勺淀粉、一些清水,搅匀化开备用。
4、配菜很简单,青红椒各一个片开后切成马蹄片作为配色。锅里放油烧热,倒入葱段、蒜片、青红椒片,炒出香味。然后倒入调好的料汁,大火煮至汤汁浓稠,倒入鸡丁,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。
香干炒黄豆芽
食材:香干三块、黄豆芽适量、韭菜段适量、红椒丝适量、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量。
做法
1、首先准备三块香干,切成大概4毫米的片,切好后水开下锅,焯一分钟左右。焯过水的香干没有豆腥味,口感也更嫩。
2、新鲜的黄豆芽加水浸泡一会儿,清洗干净后沥干备用。再切一点韭菜段增加香味,切点红椒丝作为配色。料头很简单,只需要将大蒜搅成蒜末,然后下锅炒香。
3、然后依次倒入黄豆芽、香干和红椒丝,加盐、生抽和蚝油,用最大火快速翻炒入味。最后倒入韭菜段,继续翻炒出香味后即可出锅装盘。
红烧肥肠
食材:肥肠一根、白醋适量、面粉一大勺、生姜片适量、料酒适量、食用油适量、高度白酒50克、干辣椒段适量、红烧酱料适量、大蒜粒适量、芹菜段适量。
步骤
1、准备一根肥肠,肥肠的清洗很重要,先加白醋,再加一大勺面粉,用手不停揉搓几分钟,这是洗肥肠最简单有效的方法。然后用流水冲洗干净,这个步骤至少要重复两次以上,直到大肠色泽透亮加水变得清澈。
2、然后将猪大肠翻过来,根据自己的喜好去掉上面的肥油,再重复一次清洗的步骤即可。
3、洗好的肥肠冷水下锅,加生姜片、料酒,大火煮开后打掉浮沫,再中火煮5分钟捞起。将肥肠切成滚刀块,切好的肥肠可以再加温水清洗一遍,攥干里面的水分。
4、热锅放油,烧至七分热,倒入肥肠,大火翻炒。高油温炒出来的肥肠吃起来才香。再倒入50克高度白酒,去除肥肠的异味,然后下生姜片、干辣椒,翻炒出香味后加红烧酱料。继续翻炒均匀,倒入适量的清水,大火煮开后,中小火煮40分钟。
5、这时候已经能闻到香味了,色泽也很漂亮。再倒入大蒜粒,大火烧出蒜香味,稍微收一下汤汁。最后下入芹菜段,翻炒几下后美味即成。
蒜香排骨
做法:
料理机把蒜末加少量水,打成蒜泥
排骨剁成小块,加盐,胡椒粉,生抽,蚝油,生粉和打好的蒜泥,抓匀腌制15分钟
热锅多下油,下排骨炸制表面金黄焦脆后捞出控油
热锅下油,下姜蒜末爆香,下炸好的排骨,老抽上色,翻炒均匀后,加鸡精提鲜,孜然粉,花椒粉和辣椒粉,翻炒调味,最后撒上葱花和熟芝麻
香菇滑鸡
做法:
鸡肉剁成小块,加盐,生抽,胡椒粉,蚝油,食用油,生粉,葱段和姜丝,搅拌均匀腌制半个小时
香菇提前泡发,切成薄片
鸡肉腌制好之后,把腌制的葱姜挑出来,加一些姜末,和切好的香菇,搅拌均匀后,热水上锅蒸半个小时
粉丝蒸扇贝
做法:
粉丝提前用水浸泡,泡软备用
扇贝去除内脏清洗干净,扇贝壳也刷干净
大蒜剁碎,热锅下油,油热后下蒜蓉炒出香味,盛出来后淋上少许生抽和蚝油,搅拌均匀
扇贝壳放盘子中,粉丝摆上去,粉丝上面再放扇贝肉,舀一勺蒜蓉酱,热水上锅蒸10分钟
蒸好后,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,能吃辣的可以来小米椒,淋上热油爆香
海鲜凤爪煲
做法:
鸡爪剪掉指甲,对半切开
冷水下锅,加葱段,姜片,料酒,大火烧开,焯出血水,焯出血沫后捞出放到凉水中浸泡备用
准备鲜虾,剪去虾须和虾脚,用牙签挑出虾线,再准备一些其他自己爱吃的海鲜,鲍鱼,花甲,鱿鱼,蟹都可以来点,鲍鱼要挖出肉,去掉内脏,打上花刀,花甲买回来要吐沙
螃蟹对半切开,切口处沾上干淀粉,下油锅炸一下
准备一点自己喜欢的素菜,藕片,土豆之类的,先烫熟备用
热锅下油,下姜片,大蒜和大葱段爆出香味后,下一小块切碎的火锅底料,焯出香味和红油
下鸡爪翻炒,加水煮开,试味后调味,火锅底料有盐味和辣味,所以先试味再加盐,生抽等调味
加鲍鱼炖煮8分钟后,再下鲜虾,蟹和鱿鱼继续煮3分钟,下素菜,最后下花甲煮至开口,出锅撒上葱花香菜
电饭煲红烧肉
做法:
五花肉切成方形小块,冷水下锅,加姜片,葱段,料酒,大火煮开,撇去浮沫,煮至变色后,捞出沥干水分
热锅下油,下冰糖小火翻炒至融化,倒入五花肉翻炒均匀,裹上糖色,加盐,一勺生抽,一勺老抽,加热水,没过红烧肉,加姜片,八角,香叶,干辣椒,倒入电饭煲,煮2个小时
煮好后回锅,大火收汁即可